• Artikelen

    Openhartige interviews met zzp'ers

    want je bent niet de enige die het spannend vindt om 'zichtbaar' te zijn

  • artikelen

    Artikelen voor zzp'ers

    over hoe je nieuwe opdrachten binnenhaalt met netwerken

  • artikelen

    Artikelen voor zzp'ers

    die je inspireren om je 'zakelijke gezicht' juist wél te laten zien

  • artikelen

    Artikelen voor zzp'ers

    om beter zicht te krijgen op waar juist jíj goed in bent

 

Volwassen egopositie_Betty van Wijngaarden_Foto Erik Kottier

Pamper jij plat of stuur jij scherp aan? - TA en Ouder-egoposities

Sinds ik schreef dat ik fan ben van transactionele analyse (TA) in werk en privé krijg ik geregeld reacties van […]

Read More
Volwassen egopositie-TA-transactionele analyse

Kan jij jouw 'oordeel' uitstellen? - TA en de Volwassen-egopositie

Okee, ik ben fan van transactionele analyse (TA) in mijn coachings, maar eigenlijk in mijn hele leven, schreef ik eerder. […]

Read More
maskers_Betty van Wijngaarden_TA

Waarom ik een fan ben van transactionele analyse – voor mezelf én voor jou!

Systemisch werken, voice dialogue, NLP… In ‘coachingsland’ vind je een waaier aan opleidingen, psychologische modellen, methodes, en communicatiemodellen. Daar gebruik […]

Read More
vraag

De vraag achter de vraag

De coachingsvragen waarmee zzp’ers en ondernemers bij mij in coaching komen, kunnen heel divers zijn. En de vraag die mensen […]

Read More
Betty van Wijngaarden

Hoe 'perfect' moeten mijn social media-posts zijn als ondernemer?

‘Kan ik het niveau van mijn eerste social media-posts wel volhouden? Voor mij was dat echt een “dingetje”‘, vertelt een […]

Read More
zzp-doorzetten

Hoe kan ik als creatief denkende zzp'er wél doorzetten met mijn nieuwe idee?

Je bent een creatief denkende zzp’er en hebt een leuk idee voor een nieuwe dienst. Je gaat enthousiast aan de […]

Read More
professionalisering-zzp

Waarom vind ik het als zzp’er lastig om in m’n uppie mijn bedrijf een niveau hoger te tillen?

Je hebt al een tijdje het idee dat je als zzp’er met je bedrijf op het huidige niveau blijft hangen. […]

Read More
introverte ondernemer

Hoe kan ik mezelf als introverte, creatief denkende ondernemer wél authentiek laten zien?

Je vraagt je af of je als zzp’er nu écht zichtbaar moet zijn. Zichtbaarheid lijkt inmiddels wel een doel op […]

Read More
multipotentialite

‘Mag’ ik als zzp’er een alleskunner zijn – want hoe maak ik mezelf dan zichtbaar?

Als creatief denkende zzp’er bied je verschillende diensten aan, aan allerlei soorten klanten. Je krijgt geregeld het goedbedoelde advies om […]

Read More
verstoppen_zichtbaar_zzp

Hoe komt het dat ik mezelf liever verstop dan dat ik me zichtbaar maak als ondernemer?

Je hebt voldoende opdrachten. En je klanten laten je geregeld weten dat ze blij zijn met wat je doet. Ze […]

Read More
Pixabay

Waarom zou ik als zzp'er méér gaan netwerken?

Dankzij netwerken kan je nieuwe opdrachten of beter betalende klanten vinden. Of juist díe opdrachten binnen hengelen die je het […]

Read More
inspiratie-spelen

Inspiratie-oefening

Wil jij beginnen of werk je al als zzp’er? Wil je of móet je van koers veranderen? Stel je eens […]

Read More
overspannen-balans-zzp

Overspannenheid: de zzp-valkuil van niet goed luisteren

‘Want het lichaam liegt niet.’ Mijn vingers bleven even boven het toetsenbord van mijn laptop hangen. Wat mooi gezegd, dacht ik […]

Read More
Betty van Wijngaarden_zzpcoaching_stilgevallen-wat zeg je-zzp

Even stilgevallen door coronapandemie...

Gewoonlijk ben ik een ideeënfabriekje, bubbel ik van de wilde en ook wel wat tammere plannen, bedenk ik een tijdschrift […]

Read More
netwerken-zzp-cappuccino

Waarom ook introverte en verlegen zzp’ers prima kunnen netwerken

Lopen leuren met jezelf… Alsmaar vertellen over jouw successen… Tot vervelends aan toe herhalen hoe goed jij, jouw dienst of […]

Read More
zzp-blues

Hoe ik zzp’er werd en mijn ‘Is dit alles’-blues overwon

‘Is dit alles?’ Het liedje van Doe Maar verwoordde precies wat ik al een tijd dacht. Ik werkte 6 jaar […]

Read More
blauwe enveloppen_belasting

Blauwe enveloppen-paniek en hoe ik eindelijk mijn zzp-financiën op orde kreeg

Het koude zweet sloeg me uit, ik voelde het bloed uit mijn gezicht wegtrekken. Ik las de brief van de […]

Read More

Diva-gedachtes, of hoe ik aan mijn bijnaam kom

Vroeger was ik best wel rustig en verlegen. Inmiddels een stuk minder. Mijn puberdochter zei laatst dat ik zelfs hartstikke […]

Read More

Gaat het om jóu, of gaat het om de ánder?

‘Ik vind het echt vreselijk als ik mezelf moet verkopen. Elevator pitch, social media, je zichtbaar maken…’. Ze slaakt een […]

Read More

Schuldgevoelens over 'n leuk werkend leven

Okee, na ruim 20 jaar zelfstandig ondernemerschap kom ik er maar eens eerlijk voor uit: ik bén geen ochtendmens. ‘Nou nou, […]

Read More

Wat we leren van onze idolen: ‘We can be heroes’, voor méér dan een dag!

Ik doe niet aan heldenverering, heiligverklaring of ander idolaatschap. Althans, dat dacht ik. En dat zei ik ook met enige […]

Read More

De beste tips komen van jouzelf - met een beetje hulp

Vandaag kreeg ik een aardig advies: ‘Deel als coach je beste tips, zodat mensen een indruk krijgen van wat je […]

Read More

Deining veroorzaken met een persoonlijk statement? Ja graag!

Sommige mensen zeggen dat een persoonlijk statement slechts een steentje in een vijver is, dus zinloos. Ik kijk daar iets […]

Read More

Miscommunicatie

‘Vooral niet druk en grappig doen!’ spreek ik mezelf toe. ‘Niet iedereen kan jouw humor waarderen. En zíj zeker niet.’ […]

Read More

'This is not a lovesong'

De liefde is het meest bezongen thema in de muziek. Het is een inspiratiebron voor kunstenaars, dichters, mensen die zich […]

Read More

Verplicht speelkwartier voor zelfstandig professionals

Soms ben ik zo druk bezig met verantwoordelijkheden, volwassen doen en “serieus werken”, dat ik vergeet om te spelen. Spelen? […]

Read More

Boekrecensie: 'Hallo Tarzan!', over omgaan met mannen

‘Hallo Tarzan’ schreeuwde de boekcover me in hardroze letters toe. Ik gniffelde even om de foto van de stilettopump in tijgerprint. […]

Read More

Boekrecensie: 'Ziels Eigenwijs' over menselijke spiritualiteit

Alsof ik nog niet genoeg te lezen heb! Sta ik in de winkel opeens met het spirituele boek “Ziels Eigenwijs” […]

Read More

Jim Carrey: 'Risk being seen in all of your glory'

Een filmpje van ruim 8 minuten is lang in onze zap-cultuur. Maar deze speech van Jim Carrey is je tijd absoluut waard! […]

Read More

'Vertrouwen moet je verdienen'

Vertrouwen krijg je niet zo maar, vertrouwen moet je verdienen. Die wijsheid kreeg ik als puber van huis uit mee […]

Read More